高温热水洗头发并不能去屑止痒

 2026-05-30 11:34:56  阅读 11  评论 0

摘要:有一些头皮屑较多、头皮发痒的人喜欢用高温热水洗头发,觉得热水洗起来舒:服,去屑止痒的效果更好。其实不然,高温热水不仅会损伤发质,还会带走过多油脂,令头皮出油、产生头皮屑的情况更加严重。洗头发的水温以35-38度左右为宜,体感是温热的,不凉也不烫。不建议用太凉的水

有一些头皮屑较多、头皮发痒的人喜欢用高温热水洗头发,觉得热水洗起来舒:服,去屑止痒的效果更好。其实不然,高温热水不仅会损伤发质,还会带走过多油脂,令头皮出油、产生头皮屑的情况更加严重。

洗头发的水温以35-38度左右为宜,体感是温热的,不凉也不烫。不建议用太凉的水洗头,一是气温低时容易引起头疼、感冒,二是水温过低也不容易洗干净头皮和头发上的油脂。

来源: 人民健康官方微博

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